«ДИАЛОГ НА РАВНЫХ» С ЧЕМПИОНОМ

Сегодня, 15:10 | Общество, Спорт

Калмыкию посетил священнослужитель, чемпион мира по гиревому спорту Александр Шанин, более известный как иеромонах Серафим.

В Элисте, во Дворце детского творчества прошел «Диалог на равных» с чемпионом мира, обладателем мировых рекордов. Александр Шанин гармонично сочетает духовное служение и спортивное поприще. На встрече говорили о силе духа, мотивации и балансе в жизни. Обсудили вопросы спортивной подготовки, преодоления трудностей, здорового образа жизни и многое другое. Также Шанин поделился ценными советами и ответил на вопросы молодежи.
Отец Серафим известен своими многочисленными рекордами. В 2022 году он выполнил 5555 рывков 10-килограммовой гирей и наибольшее количество толчков двух гирь весом 36 кг за одну минуту – 24. В 2023-м выполнил наибольшее количество толчков двух гирь весом 32 кг за одну минуту – 31, а в 2024 году – 7000 рывков 12-килограммовой гирей.
Отец Серафим сообщил, что планирует установить еще два новых мировых рекорда. Рассказал он и об особенностях тренировочного процесса на профессиональном уровне. Александр Александрович особо отметил, что в гиревом спорте основная нагрузка распределяется так: 70% приходится на ноги, 20 – на спину и 10 – на руки.
Мастер-класс прошел в атмосфере открытости. Участники получили не только ценные технические знания, но и заряд мотивации от человека, который своим примером доказывает, что нет ничего невозможного, если есть самодисциплина и стремление к совершенству.
В конце мастер-класса и.о. министра физической культуры и спорта Калмыкии Константин Батыров вручил благодарность Александру Александровичу за личный вклад в развитие физической культуры и спорта региона.
Бадма ЭРДНИЕВ

Видео