Êå-ñ³³õí íààäºàñ óéíà

Òàœº÷èí ³ìòí³ ñîöèàëüí òåòêâðèí êîìïëåêñí öóòõëœä ´äð áîëºí ìåä³òíð öóãëðš, îëí ç¢ñí êåðã ê¢ö³í³. ¥ð¢º³ð îðš èðõë³ ýäí öîãö-ìàõìóäàí òèíè뺚³õèã, ´äðòíü áîëõëà ýäí ¢¢ë á³ðš êå-ñ³³õí êåãäëì¢ä êåš³õèã, äó-áè äàñ÷àõèã ¢çš áîëõìí. Ýäí øîãëàä, þ-áèñ ꢢíä³ä, èí³ëäš øóóãàòà-íààäòàºàð öàãàí äàâóëíà. Ýí öóòõëœãèí ñåðãìšèí êåðã-¢¢ëäâðì¢ä á¢ðä³ëºí³ ³œãèí ºàðäà÷ Ãàëèíà Äìèòðèåâíà Òðóõèíà öóã ýí ìåä³òíðèã õàìöóëäã ê¢í áîëšàíà.
Áèéíü Ãàëèíà Äìèòðèåâíà Ðîñòîâñê îáëàñòüä ´ñ³ä-áîññí ê¢í, 1975 šèë³ñ àâí Õàëüìã Òàœº÷ä á³³í³. Óðäíü ýí ýð¢ë-ìåíä õàðëºíà õàëõä ê´äëš éîâñìí, îäà àðâí ºóðâí šèëä³í ýí êîìïëåêñí öóòõëœä ¢¢ëäš³í³. Êåëõä, Ã.Òðóõèíà ïñèõîëîãèí ýðäìò³, òåã³ä ìåä³òíðë³ ê´äëõä ýí¢íä àìð áîëíà. Ê´ãøä ýí¢íä á³³äë-šèðºëèííü òóñêàð êåëš ´ãí³, îëí ç¢ñí ò´ðì¢ä ó÷ðõëà ñ¢â-ñåëâã ´ãõèíü ñóðíà. Ãàëèíà Äìèòðèåâíà ê¢í áîëºíà çàœãèíü ìåäš, îëí ò´ð³ð ꢢíäâð òîãòàš, óõàí-òîîëâðàðíü ñîíüìñš, êåí-íåãíäíü îìã ´ãí³.
Ö´´êí šèë õîîðàí Ã.Òðóõèíà Ðîñòîâ-íà-Äîíó áàëºñíä Öèãóí ãèìíàñòèê äàâóëëºíà òóñò ìåðãšëëò ´´äë¢ë³ä, ìåä³òíðë³ êè躳í ÷èê³ð àâëºíà çàíÿòüñ äàâóëäã áîëâ. Äîëàí õîíãò õîéð ä³êš ýí "Ýð¢ë-ìåíä" ãèäã áàãèí ìåä³òíðë³ Öèãóí ãèìíàñòèê êåš, ñêàíäèíàâñê éîâëºàð ñîíüìñíà. ijê³ä Ãàëèíà Äìèòðèåâíà ýýšíðë³ ôèòíåñèí, èí³äí³ éîãèí (ñìåõîòåðàïèÿ), ìåäèòàöèí çàíÿòüñ äàâóëíà, õóðºäûí ìàññàæ, í¢äí³ ãèìíàñòèê êåí³.
- Ýí öóòõëœä ìàíà ìåä³òíð öîãö-ìàõìóäàí áàòðóëš, ÷èê àâã-á³ðö áàòðóëñí äååð³í áèëã-ýðäì³í äåëãð¢ëí³. Öóºàð ýäí íàñí-šèðºëèííü òóðøàðò ê´äë³ä, îäà à÷òà àìðëºíä á³³í³. Ýäí ꢢêä³í àñðàä, ê¢ ê庳ä, ýíäð à÷íð-çååíð³í õ³ë³š³í³. Íààðàí èðõë³ðí ýäí ´äð-á¢ðèí ò´ðì¢ä³í ìàðòíà, øàðõ-øàâíü çîâàäãàí óóðíà. Áè ýäí³ ê¢¢êäë³ íàñàðí ³äë áîëšàíàâ, òåã³ä ýäí íàíä ýê êåâò³ ýœêð óëñ áîëâ. Ýíä áèäí áàéð-çîâëœãàí ³äë õóâàëöš, íåã-íåãí³ííü ò´ðò îðëöíàâèäí. Ìèíè ê´äëìø ìèíè äóðòà êåðã áîëâ,- ãèš Ãàëèíà Äìèòðèåâíà êåëí³.
Øêîëä ñóð÷àñí öàãòàí áè÷êí Ãàëÿ þì óéäã äàñâ. ªàðèí ýðäìèí êðóæîêä ꢢêä íààäºàñàí êååð¢ëäã áèë³, õ´´ííü áèéä³í ÷èãí ìàéã, á¢øì¢ä, òàëäàí õóâö-õóíð óéäã áîëâ. Áè÷êíäê öàãòàí äàññí ýðäì Ãàëèíà Äìèòðèåâíàä êåðãëãäâ. Ñóë öàã ó÷ðõëà, ýí îëí-ç¢ñí ýäèí êèç³ð³ð íààäºàñ, äîðâà, òåàòðàëüí ñòóäèí íààääò êåðãò³ õóâö óéíà. Ýí öóòõëœä ºàðèí ýðäìèí êðóæîêä ꢢêä ê¢í ìàêðàìå êåäã, îëí-ç¢ñí êåãäëì¢ä ´ëãäã äàñâ. Ñ³í ´äðì¢äèí ´ìí ´ðãíä ýí ýýš áîëºíä áè÷êí áåëã áåëäí³. Êåëõä, îäà ýí ìåä³òíðèí íàðò-äåëê³í ¥äðò ýýšíðò äîðâàñ óéšàíà. Èíòåðíåòä ýñ ãèš æóðíàëìóäò îëí-ç¢ñí êåãäëì¢ä ÿºš êåäãèã õ³ë³º³ä, êå-ñ³³õí íààäºàñ, äåðèí ºàäðìóä óéíà.
- Ìàíà Ãàëèíà Äìèòðèåâíà öàºàí ñåäêëò³ ꢢêä ê¢í. Äåëê³ ìèíè ãèñí ñåäêëò³, ê¢í áîëºíä á¢ë³í ¢ã îëš, êèëìš³í òóñõàíà. Ìàíà öóòõëœä ºó÷ øàõó ê¢í òààñëòàðí îëí ç¢ñí êðóæîêä îðíà, âåòåðàíìóäûí õîðò äóóëíà, áèèºèí ñòóäüä îðëöíà. Öóºàð áèäí íààðàí à亚, íåã-íåã³í ¢çõ³ð èðäãíü ìàíà Ãàëèíà Äìèòðèåâíàí íèë÷ á³³í³. Öîãö-ìàõìóäàí áàòðóëñíà õ´´í áèäí ôèòî-ö³ óóš àìðõäàí äóðòàâèäí. Àõ ¢éèí óëñò èèì õàðºëòñ ÷èäë óðºàš, ´äð-á¢ðèí ò´ðì¢äèã ìàðòš ñåðãìšò³º³ð àìðõäíü òóñëíà. Õàðì ò´ðõä, ç³ðì ìåä³òíð îäà ºàíöàðí á³³í³. Ýäí³ ê¢¢êäíü ´ñ³ä-áîñàä ñàëó ýñ ãèš òàëäàí áàëºñäò á³³í³. Ãàëèíà Äìèòðèåâíà ìàäíä ãåé¢ðõ, ãåìä³í äàðãäš çîâõ à𺠴ãõø,- ãèš Âàëåíòèíà Âëàäèìèðîâíà Óëþìäæèåâà õóâàëöâ.

Íàòàëüÿ ÄÀÂÀÅÂÀ
ÇÓÐÃÒ: Ãàëèíà Òðóõèíà óéñí êåãäëì¢ä³í ¢ç¢ëš³í³
Àâòîðèí öîêñí çóðã