Ôåíîìåí - Àëåêñàíäð Äàìáèíîâ

28-11-2018, 09:49 | Общество

Ìíîãèì â ðåñïóáëèêå çíàêîìî èìÿ Àëåêñàíäðà Äàìáèíîâà, çíàìåíèòîãî øòàíãèñòà, ãèðåâèêà è ïàóýðëèôòåðà. Íåñìîòðÿ íà ñâîé âîçðàñò, Àëåêñàíäðó Àëåêñååâè÷ó óæå äàëåêî çà 80, ñïîðòñìåí íå ñîáèðàåòñÿ îñòàíàâëèâàòüñÿ íà äîñòèãíóòûõ ðåçóëüòàòàõ, à ïðîäîëæàåò òðåíèðîâêè, âûåçæàåò íà ðàçëè÷íûå ñîðåâíîâàíèÿ, â òîì ÷èñëå è âñåðîññèéñêîãî è ìèðîâîãî óðîâíåé, ãäå óñòàíàâëèâàåò âñ¸ íîâûå è íîâûå ðåêîðäû. Î ïîáåäàõ è äîñòèæåíèÿõ À.Äàìáèíîâà ïèñàëè óæå ìíîãî, è ïîâòîðÿòüñÿ, íàâåðíîå, íåò ñìûñëà, òàê êàê î íèõ çíàåò ïî÷òè êàæäûé. Ãîðàçäî èíòåðåñíåå áûëî óçíàòü î òîì, êàê æèâ¸ò è, ñàìîå ãëàâíîå, òðåíèðóåòñÿ ñïîðòñìåí. Äëÿ ýòîãî ïðèøëîñü îòïðàâèòüñÿ â òðåíèðîâî÷íûé çàë, ãäå ÷åìïèîí ñîâåðøåíñòâóåò ñâî¸ ìàñòåðñòâî.
Êàê âûÿñíèëîñü, êàëìûöêèå ïàóýðëèôòåðû òðåíèðóþòñÿ â ñïåöèàëüíî îáîðóäîâàííîì ïîìåùåíèè â ñðåäíåé øêîëå ¹ 12, ÷òî â òðåòüåì ìèêðîðàéîíå. Ìíîãî ðàç ïðîõîäèë îêîëî ýòîãî îáðàçîâàòåëüíîãî ó÷ðåæäåíèÿ, äà è â ñàìîé øêîëå ïðèõîäèëîñü áûâàòü, íî î òîì, ÷òî çäåñü åæåäíåâíî êóþòñÿ áóäóùèå ïîáåäû íàøèõ ñïîðòñìåíîâ, êàê è áîëüøèíñòâî ðÿäîâûõ ïðîõîæèõ, íå çíàë.
Ïî òåëåôîíó Àëåêñàíäð Àëåêñååâè÷ îáúÿñíèë, êóäà ïðîéòè. È âîò ÿ óæå îêàçàëñÿ â "ñâÿòàÿ ñâÿòûõ" êàëìûöêîãî ïàóýðëèôòèíãà. Ïðèøëîñü íåìíîãî ïîäîæäàòü, ïîêà ÷åìïèîí çàêîí÷èò ñâîþ òðåíèðîâêó. Çàîäíî ïðåäîñòàâèëàñü õîðîøàÿ âîçìîæíîñòü ñäåëàòü íåñêîëüêî ôîòîñíèìêîâ.  ñðàâíèòåëüíî íåáîëüøîì ïîìåùåíèè, ïîìèìî Àëåêñàíäðà Àëåêñååâè÷à, òðåíèðîâàëîñü åù¸ íåñêîëüêî ÷åëîâåê, âñå - ìîëîäûå ïàðíè è äåâóøêè. "Àêñàêàë" òÿæ¸ëîé àòëåòèêè, íàäî ñêàçàòü, íè÷óòü íå óñòóïàë ìîëîä¸æè, âûêëàäûâàÿñü íà ïîëíóþ.
Ïîñëå òàêèõ ñåðüåçíûõ äëÿ îðãàíèçìà íàãðóçîê óñòàëîñòü íè÷óòü íå ïðîÿâèëàñü íà ëèöå À.Äàìáèíîâà, è îí ñ áîëüøèì ýíòóçèàçìîì ïðèíÿëñÿ ðàññêàçûâàòü î ëþáèìîì äåëå. Ëþáîé âèä ñïîðòà, åñëè èì çàíèìàòüñÿ íà ïðîôåññèîíàëüíîì óðîâíå, ñâÿçàí ñ âûñîêèì ðèñêîì òðàâìàòèçìà.  îñîáåííîñòè ýòî êàñàåòñÿ òÿæ¸ëîé àòëåòèêè. Ïîýòîìó îäíèì èç ïåðâûõ áûë âîïðîñ î çäîðîâüå. Àëåêñàíäð Àëåêñååâè÷ îòâåòèë, ÷òî íà ñàìî÷óâñòâèå ñâî¸ ñîâñåì íå æàëóåòñÿ: "Ïåðåä êàæäûì ñîðåâíîâàíèåì ïðîõîäèì îáñëåäîâàíèå ó âðà÷à. Ðàç äîïóñêàþò, çíà÷èò âñ¸ íîðìàëüíî". Âïðî÷åì, ñîâñåì áåç òðàâì çà ìíîãî ëåò òðåíèðîâîê è âûñòóïëåíèé íå îáîøëîñü. Ïîñëå òðàâìèðîâàíèÿ ðóêè ïðèøëîñü èñêëþ÷èòü èç ïåðå÷íÿ âûïîëíÿåìûõ óïðàæíåíèé æèì è ïðèñåäàíèÿ ñî øòàíãîé. Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü À.Äàìáèíîâ âûñòóïàåò òîëüêî â îäíîé äèñöèïëèíå: "ñòàíîâàÿ òÿãà".
"Âî âðåìÿ òðåíèðîâîê îáû÷íî íà÷èíàþ ñ íåáîëüøîãî âåñà, è òîëüêî ïîñëå òîãî, êàê îðãàíèçì ðàçîãðåëñÿ, óâåëè÷èâàþ íàãðóçêó", - ðàññêàçûâàåò ñïîðòñìåí. Ïîìèìî òðåíèðîâîê, ìíîãèå ñïîðòñìåíû äëÿ óëó÷øåíèÿ ñâîèõ ðåçóëüòàòîâ èñïîëüçóþò ñòðîãèå äèåòû. À.Äàìáèíîâ â ñâî¸ì ïèòàíèè íå ïðèäåðæèâàåòñÿ íèêàêèõ îñîáûõ ïðàâèë. Óòâåðæäàåò, ÷òî åñëè åñòü æåëàíèå è âîçìîæíîñòü ïðèäåðæèâàòüñÿ äèåòû, õîðîøî, íî ýòî íå ñòîëü îáÿçàòåëüíî, ãëàâíîå - òðåíèðîâêè. Ïîìèìî óïîðíûõ çàíÿòèé, ïî ñëîâàì ñïîðòñìåíà, î÷åíü ñèëüíî åìó ïîìîãàåò âåðà, âî âñåõ ñìûñëàõ ýòîãî ñëîâà.
À.Äàìáèíîâ îòìå÷àåò, ÷òî î çäîðîâîì îáðàçå æèçíè íå ñòîèò çàáûâàòü è çà ïðåäåëàìè ñïîðòèâíîãî çàëà. "Î÷åíü ÷àñòî ìîëîäûå ëþäè, çàíèìàþùèåñÿ ñïîðòîì, ïîñëå òðåíèðîâêè ïîäîëãó æäóò "ìàðøðóòêó", ëåíÿñü ïðîéòè ëèøíèå íåñêîëüêî îñòàíîâîê", - ñåòóåò Àëåêñàíäð Àëåêñååâè÷. Ñàì îí ãîâîðèò, ÷òî ñòàðàåòñÿ íå ïîëüçîâàòüñÿ òðàíñïîðòîì áåç ÿâíîé íà òî íåîáõîäèìîñòè, è åæåäíåâíî õîäèò ïåøêîì, ê ÷åìó ïðèçûâàåò è äðóãèõ.
Íåñìîòðÿ íà ìíîãî÷èñëåííûå ðåãàëèè, Àëåêñàíäð Äàìáèíîâ î÷åíü ñêðîìåí. Î ñåáå îòâå÷àë êðàòêî è äîâîëüíî-òàêè ñóõî, íî ìíîãî ðàññêàçûâàë î äðóãèõ ñïîðòñìåíàõ, ëþäÿõ, áëàãîäàðÿ êîòîðûì òÿæ¸ëàÿ àòëåòèêà ïîÿâèëàñü â Êàëìûêèè, î òåõ, êòî ðàäååò çà å¸ ðàçâèòèå ñåãîäíÿ. Çàë, â êîòîðîì ïðîõîäÿò òðåíèðîâêè, ïîêàçàëñÿ ìíå íåáîëüøèì, íî Àëåêñàíäð Àëåêñååâè÷ îòìåòèë, ÷òî â äðóãèõ ãîðîäàõ, ãäå åìó ïðèõîäèëîñü áûâàòü, çàíÿòèÿ ïðîõîäÿò è â ïîìåùåíèÿõ, êîòîðûå ìåíüøå ýòîãî â äâà, à òî è òðè ðàçà. " ýòîì çàëå äîñòàòî÷íî ìåñòà, îí õîðîøî îáîðóäîâàí, åñòü êâàëèôèöèðîâàííûå òðåíåðû. Çäåñü ìîæíî âîñïèòûâàòü îëèìïèéñêèõ ÷åìïèîíîâ", - îòìåòèë À.Äàìáèíîâ.

Ñàíàë ÌÀÍÄÆÈÅÂ

Видео